【初高中】巧用晚自习时间,效率翻倍,稳超90%考生!

文章关键词:晚自习 发布时间:2020-11-05 编辑作者:邦德华纳教育 阅读量:563

[导读]如何高效利用晚自习时间?跟着邦德华纳教育培训机构明星教师学习,巧用晚自习时间,效率翻倍,稳超90%考生!

白天课程跟不上,所学知识点零碎没有归位到各科的知识体系里去......晚自习时间正好填补了这个空缺,晚自习是学生们可以自我支配的黄金时间,学习效率的高低完全可以影响到各科成绩,所以一定要好好规划。如何高效利用晚自习时间?跟着邦德华纳教育培训机构明星教师学习,巧用晚自习时间,效率翻倍,稳超90%考生!


【初高中】巧用晚自习时间,效率翻倍,稳超90%考生!

  高效利用晚自习的小技巧?


  (1)对晚自习的学习时间,提前做好安排


  有的学校,可能晚自习的老师会给大家安排好,但是有的可能老师会让大家自由复习。很多同学被老师安排惯了,一到自由复习的时间,就有些不知所措了。做几道数学题,卡住了做不下去想想还是背单词,背了几个单词又想起来物理试卷还没做,又换成物理,甚至有的同学在那里懵半天都不知道该干嘛,等做完选择,时间已经过了一大半。


  因此,最好提前做好计划表,到了时间按照做什么内容,花多长时间,减少选择和犹豫的时间。大家可以每周列一个计划表,也可以根据当天的安排,在晚自习开始前就安排好。


  (2)学科之间轮流学


  如果自习的时间是由你自己来安排,而学习的时间又足够长的话,为了避免一直学习某一个科目枯燥和注意力下降,可以学习某一个科目之后,再换另一个科目,换个科目换个思维方式,可以让学习不那么无聊。


  当然,这个时间长度也不能太短,而且需要你提前做好规划,保证那一科的学习任务在规定的时间内完成,而不是每科打一下酱油。


  (3)晚自习课间,出去透透气


  晚自习的时间比较长,少则3个小时,多则3个多小时,可能一直坐在教室,会十分疲倦。因此建议大家课间时间,出去呼吸一口新鲜空气。夜的凉爽和静谧,也是学习很好的调节剂哦~


  (4)晚自习结束前的15分钟,可以做这件事


  不知道你是不是这样,距离晚自习结束还有半小时到15分钟的时候,原本安静的教室开始燥起来了。几乎这15分钟,大家的心都开始奔向远方了。这个时候,如果已经受到干扰,那就索性不要再学习了。但是可不是就无所事事了,可以利用这焦躁的15分钟,来梳理一下今天那些事儿做好了,那些事儿没做好,然后也给明天的任务做一个安排。


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  晚自习最好不要做的事?


  (1)与记忆相关的学习


  晚自习时间,并不是人的记忆力最好的时间,有些同学拿来背诵知识点可能效率比较低,因此这个时间不建议用来背诵。当然这也因人而异,如果你觉得晚自习记忆力较佳也没问题,但是不要吵到别人哦~


  (2)不要一心多用


  有的同学在自习时候,喜欢边听音乐,边做作业,虽然这个也是因人而异,但是感觉还是专注一点比较好,不然很容易不小心就走神了。


  (3)别一复习不进去就安慰自己说放松一会儿


  尽管有时候复习效率低,确实需要放松一下,但是更多时候,其实你没有你自己想的那么需要放松,可能需要你逼自己去集中注意力,否则一不想学习就放松放松,可能只是自己骗自己而已。


如果学校没有给学生们安排晚自习,那么我们在家如何高效复习呢?


  在家高效学习的六种方法


  1.好好收拾一下自己的书桌,尽量不要摆放书以外的东西。同时,把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上,避免自己在学习中去寻找而分散精力。


  2.学习之前为自己订立一个目标,严格按照目标实行。事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性,最快地进入学习状态,提高自己的学习效率。


  3.50分钟学习法。也就是说,不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟,自己停下来休息10分钟。一方面能使自己的脑子得到充分的休息,另一方面,能使自己始终保持着对于学习的积极兴趣,从而继续高效率的学习。


  4.当有所懈怠,感觉自己学习没效率的时候,不要因此气愤和苦恼,这样往往会乱了自己的阵脚,使自己无法积极地继续学习。要自己为自己打气,告诉自己,刚刚是个小失误,从现在起,我肯定会精力更充沛地学习。


  5.要学会鼓励自己。当自己完成了一个学习目标的时候,要很真诚地欣赏自己的学习成果,品尝带给自己的喜悦。


  6.把家里当作学校。想象自己周围有很多同学在很积极的学习,想象老师可能就会在下一个瞬间走入教室,这样会帮助你很快地进入角色。


惠州邦德教育晚辅班按年级段划分晚辅课室,更聚焦。


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邦德教育给每个课室配备了不止一名巡堂老师,加上其他上晚班的老师,都可以成为孩子们及时的“解答器”。查漏补缺,点拨当天所学,知识掌握更透。晚辅老师督促学生正确快速地完成当天作业。家长反映以前磨磨蹭蹭写到深夜才能完成的作业,在邦德2小时绰绰有余。


在完成作业之余,老师会引导孩子们进行复习、预习或课外阅读等,培养主动学习习惯。晚辅表面看是来作业,实际收获的远比作业多。除了对孩子们的学习负责,值班老师们及时反馈作业现场图、报备来回路上情况等给家长,保障孩子们的安全。


可能大家要问,这么好的晚辅收费一定很贵吧?答案是:免费。欲知更多关于晚辅班报名详情,请咨询惠州邦德教育客服!

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